18 julio 2009

Tarta de manzana de dieta



La he visto por los foros de Mundorecetas, es una buena tarta con poquísimas calorías y, claro, poder comer un trocito a media tarde con un café cuando estás a dieta, no tiene precio.

Ingredientes:

4 cucharadas de harina
1 cucharada de edulcorante (yo he puesto sugarsol)
1 yogur natural
1 huevo entero
2 claras de huevo
1 sobre de levadura
2 manzanas grandes

Trocear las manzanas en rodajas y ponerlas en un molde previamente engrasado y enharinado.

Batir el resto de los ingredientes y verter la masa sobre las manzanas.

Con el horno precalentado, hornear a 180º durante 30 minutos.

7 comentarios:

  1. S'agraeix una recepta amb poques calories, perquè circula cada cosa més "potent" per aquests blogs de Déu!!!!
    A més té pinta d'estar molt bona!
    PTNTS
    Dolça

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  2. Si totes les receptes de dietes fossin com aquest pastís, segurament molts faríem règim cada dia, je je je...
    M'encanten les tartes de poma, totes, i si són baixes en calories encara millor :)

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  3. Aquesta recepta la vaig veure el foro de mundorecetas de dietas WW i tota la tarta té 6 punts, per tant si fas sis trossos nomès és un punt!!!

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  4. Como no entendí...
    Me la llevaré toditita y como es de dieta...aprovecharé!
    Besos y te ha quedado de li cio sa!

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  5. Que bé, una recepta súper saludable. un petó.

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  6. MaryLou, una recepta fantàstica! La foto del tall, diu menja'm!! ;) jeje
    Petons!

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  7. deliciosa!!! y si encima es "ligera", quién se resiste a ella?
    bs!

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